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ハワイに挨拶

濡れてしまった服が乾くまで、少し浜辺でブラブラ。
波がやさしく足をなででいきます。

ハワイに挨拶_f0220791_15254575.jpg


このビーチ・ヨガで、砂まみれになって、大地を感じて空をあおいで、
波打ち際で正座をして手を合わせたことで、
はじめて、ちゃんとハワイに挨拶をして、
ハワイから「ようこそ」と受け入れられたような気がしました。

この日は、このまましばらくかなりヘロヘロで放心状態だったのですが、
あとから考えると、初めての90分のヨガや初めてのアクロバットヨガがきつかったのではなく、
自分がもともと持っているエネルギーを消費しながらヨガを行い、
同時に、それを大きく上回るハワイのエネルギーがどんどん心と体に注入されて、
自分の中でそのバランスをうまくコントロールすることができないまま
90分間が過ぎていったからなのかもしれません。

帰国後のホット・ヨガでは、90分のレギュラーコースが余裕に感じるようになったし
おかげで自信もついて、その他のエクササイズ系プログラムも受講するようになって
どんどん楽しさが増しています。
これは、ハワイから受け取ったパワーのおかげのように感じています。

9時をまわって、賑やかになってきたビーチ沿いを、トロリー乗り場まで向かいます。
洋服には砂、首にはタオル、スッピン、髪の毛は砂と海水でボサボサ(笑)
まだ放心状態のポケーっとした表情のままホテルまで歩いて帰るには、
ちょっと怪しい風貌なので、トロリーに乗ってしまいましたが、
トロリーを待つ間も、乗ってからも、ポケーっと脱力していて、やはり怪しい........
でも、気にしない。
なんか、いろんなことから吹っ切れちゃいました。

この時、なんとなく、「住めるなー。ここに住める。」って思いが脳裏をよぎりました。

いったんホテルに戻って、シャワーを浴びて着替えてからまた出かけます。
by magicnet | 2010-04-25 15:33 | 2010 HAWAII(Oahu-1)


ハワイでヨガな日々。


by magicnet

Magic Yoga Kailua

2010年10月〜11月の1ヵ月間、ハワイ・カウアイ島でのヨガトレーニングで全米ヨガアライアンス取得。
2011年1月にふたたびハワイ・オアフ島へ渡り、7月まで語学留学。大好きなハワイで、毎日ヨガ三昧のかけがえのない時間を過ごしました。
その後ハワイと日本を行き来しながら、2011年10月より1年間、日本のヨガ業界を体験。2013年3月からは再びハワイ生活へ。
誰でも楽しめるヨガクラスを行っています。お気軽にお問い合わせください。

*お問い合わせ*
ヨガインストラクター
Mahoko
Email: mahokos01★gmail.com
(★を@に変えてメール送信してください)

Hale Pule
師であるマイラ・リューウィン先生の公式Webサイト。


マイラ先生のレシピブック
マイラ先生がアーユルヴェーダについて執筆された2冊の著書(レシピ満載)を、送料含まずオアフにてお安く代理販売しています。


Yoga and Ayurveda
マイラ先生の映像集。ヨガについて、アーユルヴェーダについて深めることができます。


www.ashtangayoko.com
ホノルルで活躍中のヨーコ・フジワラ先生のウェブサイト。ワイキキコミュニティーセンターでのバイリンガルクラスは日本語で安心して受けられる、心地良いフローヨガクラスです!


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