駆けおりたくなるひと健在

ココヘッドのハイキングに行ってきました。
あまり予備知識なく行ってしまったのですが、かなりキツいです!
上下ともに着替え必須です。ちゃんとしたタオルもあった方がいい。
帽子、日焼け止め、水分もしっかり用意していきましょう。
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うーん.....写真じゃぜんぜん伝わらないなー、途方もないこの道のり。
延々と続くこのステップを目の前にして、後悔の嵐。
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あきらめそうになる気持ちも、呼吸に意識を向けて、ふみとどまる。
軽い瞑想状態。足の踏み場も不安定なので、バンダもしっかり締めて。
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途中、何度も休憩しながら、しっかり景色も楽しんで。
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頂上到着ー!爽快感!!
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ハナウマ湾も見られます。
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慣れるまでちょっと怖かった下りも、慣れてきたらやっぱり駆けおりてた
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登りの時は怖くて写真どころじゃなかったのですが、
吊り橋のようなちょっとした橋もあります。下りでは余裕がでて写真撮れました。
登りの時は「こんな橋、下る方が絶対怖い!どうしよう!」なんて思ってたけど
実際は、下りの方がひょいひょいと軽やかに駆け下りてたわたし。
(登りは角度的に下が見えてしまうからちょっと怖いのです)
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まるでヨガのようだったココヘッド。
もう二度と登らないと思うけど、一晩明けたらまた登ってもいいかも?と思えてきた。
この感覚、富士山の時のようでもあるな〜
たくさんパワー使ったけど、それ以上にたくさんもらってきました。
本当にキツいけど(しつこい)一度は登る価値はあると思います。オススメ!
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by magicnet | 2011-03-01 17:33 | 2011 HAWAII(Oahu-1)


ハワイでヨガな日々。


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Magic Yoga Kailua

2010年10月〜11月の1ヵ月間、ハワイ・カウアイ島でのヨガトレーニングで全米ヨガアライアンス取得。
2011年1月にふたたびハワイ・オアフ島へ渡り、7月まで語学留学。大好きなハワイで、毎日ヨガ三昧のかけがえのない時間を過ごしました。
その後ハワイと日本を行き来しながら、2011年10月より1年間、日本のヨガ業界を体験。2013年3月からは再びハワイ生活へ。
誰でも楽しめるヨガクラスを行っています。お気軽にお問い合わせください。

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