You go girl.

強風や雨がちのハワイです。朝晩は日本の梅雨を思い出すような肌寒さも。
窓から聞こえてくる葉音も、実家の庭を思い起こさせます。
あれ?ホームシック??
いえいえ。ちょっと喉が風邪気味で、気持ちも弱くなっているようです。

新しいタームが始まると、だいたい2週目で疲れが出て
英語のスイッチを切りたくなるのですが(ダメじゃん)
今タームは1週目からヘトヘト.....新しいクラスになったし、学校以外にもいろいろ忙しくて。
そんな時に、やはり体が教えてくれますね。
もともと喉が弱いので、今回も喉の痛みで「あれ?ちょっと疲れているかも?」と気づきました。
今回ハワイにやってきて、初めて感じる体調の違和感です。
体が休養を求めています。
ちょうど昨日は土曜日。しばらく行けていなかったカイルアのスタジオに朝ヨガをしに行き、
いつものカフェでチャイティー片手にグラマーの勉強。
こんな時くらいは食べたいものを食べて自分に優しくしてあげようと思って
普段我慢しているチョコレートをちょっと買ってみたり、フルーツをたくさん買ったり。
帰宅して洗濯をしながら、午後から夜までベッドの上で勉強したりダラダラーっと。
玄米と豆腐+さつまいものお味噌汁で軽く夕飯。
22時には就寝。

今日は日曜日。
まだちょっと喉が痛いけど、今朝もちゃんと早起きで鼻洗浄をしっかりして、
呼吸法の練習と、いつもより長めの瞑想。
日本から持ってきた風邪薬や、いただきものの「しょうが飴」、
フルーツと白湯で、悪化するのをなんとか防いでいます。

あと2週間でこの寮ともおさらば。
ここには書いていませんが、いろいろ大変だった寮生活・笑
早く引っ越したい気持ちと、それでもここでの生活は必ず意味のあることだという気持ちが
せめぎあって、ようやく契約の3ヵ月を迎えようとしています。
きっといつか思い返せば、楽しい思い出になるはず。

引っ越しは、次の家の家主が車を出してくれることになっています。感謝!
家は「craigslist」で見つけました。
こちらに来る前に通っていた英会話の先生が教えてくれたサイトです。
良さそうな物件を見つけて→メールを送って→電話してと言われて→電話して→
わたしの英語が通じなくて「住所はメールで送っておくからまた明日電話して」と言われて→
とりあえずその住所に向かって電話して「実はもう近くまで来ている」と伝えて→
「じゃあ迎えに行くから待ってて」と言われて→お部屋にお邪魔して→
とっても素敵なお部屋と素敵な家主で→筆談交えてなんとか話しをして→契約完了。
こちらに到着して間もない1月末に、トントン拍子で決まった奇跡の出会いです。
いまではfacebookでチャットまでする間柄。
facebookでは彼女の人柄や親交もわかるし、日常も垣間みられ、
彼女もわたしの日常を見ることができるので、
ちゃんと契約通りに賃貸できる人間なのかもわかってもらえる。facebookって、すごいなー。
母親に近いくらい歳の離れている女性で、知り合ってからはいつもわたしのことを気遣ってくれ、
オアフでの母親的存在です。一緒の暮らしが今からとても楽しみ。

facebookには、各タームの卒業式に学校で撮った写真などを載せていて、
つい最近のわたしの写真を見た彼女から
「こんな時You go girl.って表現するのよ」と言われました。ふふふ、光栄です。

You go girl.と言われたわたしは、今日これからBikram Yogaに行ってきます。
Bikramはホットヨガです。
先日の投稿で「ここでは練習しない」と言っていたのに、
なぜか来週行かなくてはいけないことになりそうで......
その前に下見をしておかなければと、使命感でチャレンジしてきます。
ホットヨガは半年以上ぶり。
でもわたしがヨガを始めたのはホットヨガだったので、イメージはつかめている......
ここで宣言をしないと、「やっぱりやめたー」と行かなくなりそうなのでこれを書いています。
さぁ、どうなることやら!あー緊張するー!
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by magicnet | 2011-03-21 04:09 | 2011 HAWAII(Oahu-1)


ハワイでヨガな日々。


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Magic Yoga Kailua

2010年10月〜11月の1ヵ月間、ハワイ・カウアイ島でのヨガトレーニングで全米ヨガアライアンス取得。
2011年1月にふたたびハワイ・オアフ島へ渡り、7月まで語学留学。大好きなハワイで、毎日ヨガ三昧のかけがえのない時間を過ごしました。
その後ハワイと日本を行き来しながら、2011年10月より1年間、日本のヨガ業界を体験。2013年3月からは再びハワイ生活へ。
誰でも楽しめるヨガクラスを行っています。お気軽にお問い合わせください。

*お問い合わせ*
ヨガインストラクター
Mahoko
Email: mahokos01★gmail.com
(★を@に変えてメール送信してください)

Hale Pule
師であるマイラ・リューウィン先生の公式Webサイト。


マイラ先生のレシピブック
マイラ先生がアーユルヴェーダについて執筆された2冊の著書(レシピ満載)を、送料含まずオアフにてお安く代理販売しています。


Yoga and Ayurveda
マイラ先生の映像集。ヨガについて、アーユルヴェーダについて深めることができます。


www.ashtangayoko.com
ホノルルで活躍中のヨーコ・フジワラ先生のウェブサイト。ワイキキコミュニティーセンターでのバイリンガルクラスは日本語で安心して受けられる、心地良いフローヨガクラスです!


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