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YOGA FEST 2010

年に一度のヨガの祭典、ヨガフェスタ。
世界各国から素晴らしいヨガ・インストラクターが集まって
さまざまな講座、デモンストレーション、ヨガグッズが楽しめる3日間。
今回は講座の受講はしませんでしたが、通っているスタジオの先生が
2日目のファッションショーに出演する、と聞きつけ、
同じスタジオで仲良くなった友達と遊びに行きました。

佐久間涼子先生。(※古いデジカメは限界があるなぁ。画質悪くてすみません)
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他の出演者がそろうまで、瞑想。
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どんどんカラフルなマットが増えていきます。
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マントラの合唱に続いて、全員で、それぞれのヴィンヤサフロー。
(呼吸に合わせて流れるようにポーズをとっていきます)

綺麗なダウンドッグ!(※下向きの犬のポーズ)
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普段は先生のアーサナ(=ポース)をこれほどじっくり見る機会がないので、釘付け。
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かなりたくさんの出演者がいたにもかかわらず、涼子先生に一点集中。
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ダイナミックでかっこいい!
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最後もマントラの合唱で締め。
次第にライブばりのノリノリなマントラになってきて、出演者もお客さんも手拍子。
こぶしを挙げてた涼子先生、最高。神聖なものも、楽しんだもの勝ち!
な、フリーダムなヨガの空間、最高。
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12分間のアドリブなフローは、本当にかっこ良くて、「最後バテたー」と言っていたけど
写真を撮るのも追いつかないほど次から次へとアーサナが飛び出して
しかも、見ていた位置が偶然ナイスポジションだったので、超堪能できて楽しかったー。
他の出演者のみなさんにもすごい圧倒されて、とても刺激を受けました。
ぜんぜんやったことない、できないアーサナばかり。どうしよう、大丈夫かわたし。

ひとのアーサナを見るのも、勉強になる!楽しい!ヨガもライブ!

終わったあとは、ヨガウェアを物色。
ずっと気になってたボトムスとTシャツがお得になっててラッキー。
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涼子先生とハグして、お疲れさまも言えて、
お買い物も楽しめて、そのあとの本場インドカレーも美味しく、いい一日でした。
来年は講座を受けたいし、ボランティアでもいいから参加するぞー!
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by magicnet | 2010-09-26 19:11 | Yoga&Ayurveda

「食べて、祈って、恋をして」

昨日、ひさしぶりに映画館@六本木で映画を観てきました。「食べて、祈って、恋をして」。
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すごく良かった。いま、このタイミングで観て、本当に良かった。超ヨガ的映画。
気づきをもらえる言葉がたくさんあふれていて、涙あふれまくり。
自分の言葉、みつけないと。

イタリア行きたい、ピザ食べたい。
インド行きたい、瞑想したい。
バリ行きたい、癒されたい。
もう、すでにまた観たい。DVDも買いそうな勢い。
英語のヒアリングの勉強にもちょうどいい。
しーゆーれいたー、ありげーたー。

さて、今日はヨガフェス@横浜へ行ってきて涼子先生にも会えてとっても楽しかったのですが
明日は朝ヨガで6時起きなため、またの機会にアップします。しーゆーれいたー、ありげーたー。
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by magicnet | 2010-09-26 00:54 | Yoga&Ayurveda

宿題図書

課題図書というか宿題図書というか「読んでおいてくださいねー」
と言われたうちの一冊。
背幅5センチ近く。500ページ近く。
いまから2ヵ月も前に用意してあったのに、ぜんぜん手をつけられてないっ。
あと1ヵ月で読めるのか、わたし! がんばれわたし!
読書が好きで良かった。

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by magicnet | 2010-09-15 22:56 | Yoga&Ayurveda


ハワイでヨガな日々。


by magicnet

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Magic Yoga Kailua

2010年10月〜11月の1ヵ月間、ハワイ・カウアイ島でのヨガトレーニングで全米ヨガアライアンス取得。
2011年1月にふたたびハワイ・オアフ島へ渡り、7月まで語学留学。大好きなハワイで、毎日ヨガ三昧のかけがえのない時間を過ごしました。
その後ハワイと日本を行き来しながら、2011年10月より1年間、日本のヨガ業界を体験。2013年3月からは再びハワイ生活へ。
誰でも楽しめるヨガクラスを行っています。お気軽にお問い合わせください。

*お問い合わせ*
ヨガインストラクター
Mahoko
Email: mahokos01★gmail.com
(★を@に変えてメール送信してください)

Hale Pule
師であるマイラ・リューウィン先生の公式Webサイト。


マイラ先生のレシピブック
マイラ先生がアーユルヴェーダについて執筆された2冊の著書(レシピ満載)を、送料含まずオアフにてお安く代理販売しています。


Yoga and Ayurveda
マイラ先生の映像集。ヨガについて、アーユルヴェーダについて深めることができます。


www.ashtangayoko.com
ホノルルで活躍中のヨーコ・フジワラ先生のウェブサイト。ワイキキコミュニティーセンターでのバイリンガルクラスは日本語で安心して受けられる、心地良いフローヨガクラスです!


yoga generation
日本最大級のヨガ情報ポータルサイト。国内・海外のヨガ情報が満載です!


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