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厳格なベジタリアンミール

秋にハワイに帰った時のフライトで、初めて機内食のオプションを選んでみました。

「厳格なベジタリアンミール」!!
これが、普通の機内食より美味しかったので、選んで正解でした。
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着陸前に出て来る軽食も、普通はモソモソっとしたパンのサンドイッチですが
ベジタリアンミールは、ほうれん草ラップ。
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ベジタリアンでない方も、選んで正解だと思いますよー。
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by magicnet | 2011-12-29 14:45 | 2011 HAWAII(Oahu-2)

FOX TVに夢中

カイルアに住んでいたあいだ、「リスニングの練習に」と観はじめたテレビで
Food Network」(1日じゅう料理番組のチャンネル)にハマって四六時中観てたら、
Aに「また!?笑」とあきれられたという・・・

だって、料理番組なら、何を言っているかなんとなく想像できてわかりやすいから
リスニングにちょうどいいし、どの番組もすごくおもしろかったから。
材料の切り方とか、味付けとかも参考になったしね。

で、たまーに、ドラマも観たりして。
NCIS」の登場人物がけっこう魅力的で、なんとなく流し見。
だって、もちろん字幕はないし、セリフって超英語会話だから(当たり前なんだけど)
聴き取るのが難しくてストーリーはあんまりわからなくて。

で、日本に帰ってきたら、ケーブルテレビのFOXで
NCIS」が観られることがわかった!しかも字幕つき!!
ハワイで観てた時のシリーズが字幕つきで観られて、ああ、そういうストーリーだったんだ〜
って復習することもできるし、ついこのあいだから最新のシーズン8も始まったし、
いまでは仕事から帰ってこれを観るのが楽しみな毎日です。
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※FOXのサイトからスクリーンショットしました。

他にも「NCIS:LA」とか
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※FOXのサイトからスクリーンショットしました。

BONES」もハマってます!
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※FOXのサイトからスクリーンショットしました。
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by magicnet | 2011-12-29 14:17 | column


ハワイでヨガな日々。


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Magic Yoga Kailua

2010年10月〜11月の1ヵ月間、ハワイ・カウアイ島でのヨガトレーニングで全米ヨガアライアンス取得。
2011年1月にふたたびハワイ・オアフ島へ渡り、7月まで語学留学。大好きなハワイで、毎日ヨガ三昧のかけがえのない時間を過ごしました。
その後ハワイと日本を行き来しながら、2011年10月より1年間、日本のヨガ業界を体験。2013年3月からは再びハワイ生活へ。
誰でも楽しめるヨガクラスを行っています。お気軽にお問い合わせください。

*お問い合わせ*
ヨガインストラクター
Mahoko
Email: mahokos01★gmail.com
(★を@に変えてメール送信してください)

Hale Pule
師であるマイラ・リューウィン先生の公式Webサイト。


マイラ先生のレシピブック
マイラ先生がアーユルヴェーダについて執筆された2冊の著書(レシピ満載)を、送料含まずオアフにてお安く代理販売しています。


Yoga and Ayurveda
マイラ先生の映像集。ヨガについて、アーユルヴェーダについて深めることができます。


www.ashtangayoko.com
ホノルルで活躍中のヨーコ・フジワラ先生のウェブサイト。ワイキキコミュニティーセンターでのバイリンガルクラスは日本語で安心して受けられる、心地良いフローヨガクラスです!


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